久久久久国产久精品|欧美最新三级手机在线|久久久久久久久国产精品|青青青视频在国线观看伊人|在线 日韩 一区二区三区|久久久久国产亚洲AⅤ麻豆|国产AV大学生情侣AV浪潮|99视频精品全部免费免费观看

歡迎光臨滄州浩然體育器材有限公司官方網(wǎng)站!
滄州浩然體育器材有限公司
全國(guó)免費(fèi)咨詢(xún):400-658-0017
行業(yè)資訊

太空漫步機(jī)使用注意事項(xiàng)?

太空漫步機(jī)是最受歡迎的室外健身器材之一。之所以受歡迎,是因?yàn)楹芏嗳苏J(rèn)為它容易玩、不怎么費(fèi)力、甩來(lái)甩去很過(guò)癮。醫(yī)生說(shuō),太空漫步機(jī)其實(shí)很容易拉傷腰肌。 特別是老年人,肌肉由于老化而水分減少,柔韌性差,如果雙腿擺動(dòng)的幅度過(guò)大、速度過(guò)快,就很容易拉傷脊柱周?chē)募∪?。因此,老年人在做“太空漫步”時(shí)擺腿 的幅度最好為45度左右,頻率最好為每次3~4秒。

專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)太空漫步機(jī)廠家就找浩然體育